Korporativne radionice

U današnjem poslovnom Svijetu promjene i prilagodbe kompanija tržišnim uslovima predstavljaju preduslov za njihov opstanak na tržištu, što uglavnom izaziva i potrebu za dodatnim angažovanjem zaposlenika i produženim radnim vremenom, a to neizbježno utječe na fizičko, mentalno, emocionalno i duhovno zdravlje . 

Vrijeme je ipak ograničen, ali i neobnovljivi resurs; i pored produženog radnog dana samo ograničeni broj sati možemo raditi svakog dana. Međutim, energija je obnovljiva. Energija je druga priča. 

Srećom, sve više poslodavaca uviđa činjenicu da je potrebno pomoći zaposlenicima kako bi naučili povratiti energiju kako bi mogli raditi u skladu sa vrhunskim performansama koji mogu utjecati na njihovu produktivnost.

Da li znate kako upravljati energijom, a ne vremenom?

Da bi naučili raspolagati energijom, pojedinci moraju prepoznati ponašanja koje troši energiju, a zatim preuzeti odgovornost za njihovo mijenjanje, bez obzira na okolnosti s kojima se suočavaju.

Većina velikih organizacija ulaže u razvoj vještina, znanja i kompetencija zaposlenih. Vrlo mali broj pomaže u izgradnji i održavanju njihovih kapaciteta – njihove energije – što se obično uzima zdravo za gotovo. Veći kapacitet omogućava da se za manje vremena postigne više, na višem nivou angažmana i uz veću održivost.

Programi su skrojeni u zavisnosti od djelatnosti, broja zaposlenika, željene dužine trajanja radionica i prostora za održavanje radionica.

Korporativni coaching programi skrojeni su tako da zaposlenike motivišu i educiraju kako da budu što više fokusirani ali ujedno i da smanje nivo stresa na poslu. Tehnike i alati koje će dobiti promijeniti će im perspektivu pojma stresa, energije i brige za sebe. 

Fokusiran, produktivan i zdrav zaposlenik je ono što svi poslodavci žele. Ali, samo zdrav pojedinac znači i zdrav kolektiv.

Fokus je na četiri segmenta:

Fizičkom

Ishrana, san, fizička aktivnost.

Mentalnom

Kako poboljšati i održati fokus, organizacija vremena.

Emocionalnom

Kada su ljudi u stanju preuzeti veću kontrolu nad svojim emocijama, mogu poboljšati kvalitet svoje energije, bez obzira na vanjske pritiske s kojima se suočavaju. Da bi to učinili, prvo moraju postati svjesniji kako se osjećaju tokom radnog dana i utjecaja koje te emocije imaju na njihovu učinkovitost. Većina ljudi shvati da imaju tendenciju da najbolje rade kada osjećaju pozitivnu energiju.

Duhovnom

Kada su svakodnevni rad i aktivnosti u skladu s onim što najviše cijenite i sa onim što im daje osjećaj smisla i svrhe. Kada su osnovne životne vrijednosti usklađene sa životnom svrhom. Ako je posao koji rade zaista važan, obično osjećaju više pozitivne energije, bolje su fokusirani i pokazuju veću istrajnost. Potrebno je razjasniti prioritete i uspostaviti prateće rituale u tri kategorije: raditi ono što rade najbolje i najviše uživaju na poslu; svjesno raspoređujući vrijeme i energiju na područja svog života – posao, porodicu, zdravlje, usluge drugima – koje smatraju najvažnijima; i živeći svoje osnovne vrijednosti u svom svakodnevnom ponašanju.

Svaka od ovih komponenti dio je holistički koncepta zdravlja i života.

Više energije, manje stresa

Zvuči kao čarobna formula?

Prijavi se na newsletter kako bi svakog ponedjeljka dobila email sa savjetima i materijalima koji će te potaknuti na promjenu.

Email adrese se ne ustupaju trećim licima ni pod kojim uslovima.

Ovaj sajt koristi kolačiće (cookies). Nastavkom korišćenja sajta saglasni ste sa našom upotrebom kolačića.

Više energije, manje stresa

Zvuči kao čarobna formula?

Prijavi se na newsletter kako bi svakog ponedjeljka dobila email sa savjetima i materijalima koji će te potaknuti na promjenu.

Email adrese se ne ustupaju trećim licima ni pod kojim uslovima.

Pošaljite upit za radionicu u vašoj kompaniji

Podaci se ne ustupaju trećim licima ni pod kojim uslovima.

Zakaži besplatnu uvodnu konsultaciju

Lični podaci se ne ustupaju trećim licima ni pod kojim uslovima.